...aneb sbírka receptů stvořených z nudy, ze zvědavosti či jako výplod aktuálních chuťových požadavků

Zeleninový guláš

Zeleninový guláš

Milovníci gulášů si přijdou na své i zdravěji. Upřímně při testování tohoto receptu jsem toho moc neočekávala. Přesto dokázal překvapit, klasickému buřt guláši se hodně podobá a  pokud mám možnost neládovat do sebe hromadu uzenin a přesto si "užít", je to fajnová kompenzace.

 

Potřebujeme:

kuřecí maso

2 střední cibule

2 zelené papriky

1 bramboru

rajče

sladkou mletou papriku

sůl

pepř

olivový olej

 

Postup:

Začneme opět krájením zeleniny - paprika, cibule a rajče na nudličky, brambory na malé kostičky. Rozžhavíme pánev s malým množstvím oleje, kde osmažíme cibulku se zelenou paprikou a masem. Cca po 5ti minutách přemístíme směs do hrnce, podlijeme vodou, osolíme, opepříme a okořeníme. Přihodíme brambory, přiklopíme pokličkou a necháme dusit dokud brambory nezměknou. Ke konci přidáme i rajče.